Tut es weh, die ShaktiMat zu nutzen?Aktualisiert 9 months ago

Die kurze Antwort ist: Jein.

Akupressur kann eine kraftvolle Wirkung haben. In den ersten Minuten ist es völlig normal, wenn es in dem betroffenen Bereich piekst. Dies ist ein Anzeichen dafür, dass die An- und Verspannungen, die sich angestaut haben, beginnen abzufließen. Je unangenehmer sich dies für dich anfühlt, desto mehr Spannung löst sich. Regelmäßige Nutzer:innen der ShaktiMat fühlen kaum bzw. gar keinen Schmerz mehr, da die Anspannung in den Körperbereichen, in denen die Matte angewendet wird, viel geringer ist.

Stell dir die erste und die zehnte Massage an einer verhärteten Körperstelle vor – regelmäßige Behandlungen werden die Verhärtung stetig lösen, es tut immer weniger weh. 

Wenn du denkst, dass du eher sensibel bist, empfehlen wir dir die ShaktiMat für Anfänger:innen in der Farbe Gelb. Durch ihre größere Anzahl an Spitzen hat die gelbe ShaktiMat die gleichen positiven Effekte wie die „Original“ – nur der Weg dorthin ist sanfter. Zur Erinnerung: Die unterschiedlichen ShaktiMat-Stärken wurden für die unterschiedlichen Bedürfnisse unterschiedlicher Körper entwickelt – wobei 95% unserer Kund:innen die „Original“ benutzen.

Vielen Nutzer:innen hilft es die ShaktiMat bei einer Meditation zu nutzen, das hilft sich auf den Atem zu fokussieren und nicht so sehr auf den Schmerz.

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