Hilfe und Kontakt logo
Hilfe und Kontakt logo

Todos los artículos

¿Qué sucede cuando usas la ShaktiMat?Actualizado 10 months ago

Acostarse en la esterilla hace que el cuerpo active sus propios poderes de autocuración y alivio del dolor. Primero aumenta el flujo de sangre a través del cuerpo, esto sucede en los primeros 2 minutos. La sangre se bombea a las áreas que descansan sobre la shaktimat. Esto hace que la espalda se sienta cálida y hormigueante. Después de unos 4 a 5 minutos, ciertos neurotransmisores en el cerebro le indican al cuerpo que produzca hormonas como la endorfina y la oxitocina. Debido a la mejora de la circulación sanguínea, estas "hormonas de la felicidad" se bombean por todo el cuerpo. 

 Después de una sesión de 20 minutos, el cuerpo ha producido una gran cantidad de hormonas benéficas. Esto hace una serie de cosas: Los músculos en el área tratada se aflojan, se liberan las tensiones. Te sientes relajado y tranquilo por todas partes. A través del uso diario, el cuerpo comienza a transportar naturalmente una mayor cantidad de endorfinas y oxitocina, esto apoya el sistema inmunológico, regula el flujo sanguíneo y mantiene el cuerpo saludable. 

 Para más estudios científicos sobre los beneficios de la acupresión, haz clic aquí. 


 

¿Este artículo ha sido de ayuda?
No