Qu'est-ce que l'acupression ?Mis à jour 2 years ago

Les origines de l'acupression remontent à 3 000 ans en Inde et à 5 000 ans en Chine. Pendant des siècles, des fakirs, sahhus, gourous et yogis indiens se sont allongés sur ce que l'on appelle un lit de clous. Beaucoup pensent que le but était d'atteindre "l'éveil", mais en réalité c'était surtout pour le corps. Ce type d'acupression quotidienne augmente en effet le taux d'endorphine naturelle créé par le corps, ce qui contribue à le maintenir en bonne santé. Cela renforce le système immunitaire et régule le flux sanguin.